Gianpiero Greco
Muzika taikoma visoms amžiaus grupėms ir veikia širdies plakimą, kraujospūdį, kvėpavimą (didesnį O2 kiekį įvairiuose kūno rajonuose), kai kurių hormonų, ypač streso, ir endorfinų lygį.
Mozarto muzikos klausymasis turi naudos iš atminties ir mokymosi, nes tai skatina koncentraciją ir gerina našumą (Jausovec ir kt., 2006).
Glennas Šnellenbergas parodė, kad muzikos klasėse vaikai turi didesnį IQ augimą, nei kitos užklasinės veiklos rūšys, tačiau tai labai prisideda prie žvalgybos plėtros.
„Schnellenberg“ tariamas „Mozarto efektas“ būtų dėl labiau bendro pobūdžio muzikos poveikio, kuris gali atsipalaiduoti ir pagerinti nuotaiką. Tačiau, jei tai yra pirmenybė.
Muzika padeda nuraminti lėtinius skausmus ir gerina nuotaiką. Tai parodė tyrimas (Siedlecki ir kt., 2006) dėl lėtinių skausmų, visų pirma susijusių su tokiomis ligomis kaip osteoartritas ir reumatoidinis artritas.
Muzika ramina skausmą po chirurginės operacijos, leidžianti sumažinti skausmą malšinančių vaistų vartojimą, todėl sumažėja nepageidaujamų vaistų, tokių kaip pykinimas ir vėmimas, poveikis (Cepeda ir kt., 2006).
Muzika taip pat naudojama galiniams vėžiu sergantiems pacientams (Hilliard RE, 2003), siekiant kontroliuoti skausmą ir skatinti fizinę gerovę bei atsipalaidavimą, tikriausiai dėl to, kad endorfinų išsiskyrė dėl muzikinės veiklos.
Muzika naudojama ir pristatymo patalpose (Chang et al., 2008) . Motinos, kurioms buvo naudinga, reikalavo mažesnio vaistų nuo skausmo vartojimo, nes muzika paskatino vizualizuoti pozityvius vaizdus ir atsipalaiduoti, taip pat skatino gimdos kaklelio išplėtimą ir teisingą vaiko padėtį.
Įrodyta (Wachi ir kt., 2007) su didelės kompanijos darbuotojais, kad muzikinė veikla gali objektyviai sumažinti streso lygį, taip pat ir biocheminiu požiūriu, mažinant uždegiminius žymenis ir pagerinant imuninės sistemos natūralių žudikų ląstelių aktyvacija.
Muzikos instrumento grojimas mėgėjų būdu yra veiksmingas būdas kovoti su stresu (Bittman ir kt., 2005) .
Psichologinė kančia yra daugelio odos ligų, ypač psoriazės, rizikos veiksnys (Lazaroff et al., 2000) . Muzikos terapijos sesijose sumažėjo kraujospūdis ir širdies plakimas, sumažėjo paskatinimas įbrėžti ir odos apraiškos.
Alzheimerio ligoniams atliktas tyrimas (Ziv et al., 2007) rodo, kad muzika gali būti naudinga mažinant neigiamas jų būklei būdingas pasekmes.
Klausantis muzikos dvi ar tris valandas per dieną po insulto palengvinamas verbalinės atminties atkūrimas, skatinamas gebėjimas susikoncentruoti ir gerinti nuotaiką, užkertant kelią depresijai ( Särkämö ir kt., 2008) .
Muzika: psichologinis poveikis
Aukštis: aštrus garsas klausytojo metu sukelia didesnę įtampą, o mažiau ūminis garsas - mažiau įtampos.
Intensyvumas: stipresnis garsas turi energingą, silpnesnį atpalaiduojamą poveikį.
Antspaudas (Young's law): su išlaisvinta ranka ir išlenktais pirštais sukuriamas garsas, kuriame vyrauja konsonantas, garsas, kurį klausytojas suvokia kaip pilną, apvalią, turtingą; atvirkščiai, laikydami standžią ranką ir ištemptus pirštus sukuriamas garsas, kuriame vyrauja disonantinis harmonikas, garsas, kurį klausytojas interpretuoja kaip prastas, standus, kampinis.
trukmė
Ritmas: reguliarus turi stabilizavimo efektą; netaisyklinga (įvairi trukmė) destabilizuoja.
Veikimo laikas: greitas eksitacinis poveikis, vidutinio sunkumo rami atmosfera.
Melodija: pastatytas ant bendrų laipsnių, suteikia malonų patirtį, atvirkščiai sukelia diskomfortą.
Harmonija: konsonantas turi stabilumo, ramybės, išvados jausmą; disonantiškas neramumas, įtampa, lūkesčiai.
Poveikis, susijęs su kolektyvine atmintimi: vargonai dažniausiai sukuria dvasinio pakilimo jausmą, nes šimtmečius Vakarų muzikoje šis instrumentas yra naudojamas bažnytinėje srityje religinių paslaugų metu.
Poveikis, susijęs su individualia atmintimi: kiekvienam mūsų gyvenimo momentui būdingi vaizdai, garsai, kvapai, todėl vaizdų atkūrimas, garso seka, kvepalų puokštė ir tt gali atkurti atmintį. ir atvirkščiai, atminties išvaizda vėl suaktyvina su juo susijusius regėjimo, klausos, uoslės, skonio pojūčius.
Nerimas, stresas ir nugaros skausmas + bibliografija »
