bendrumas
Kas yra žolelių arbatos?
Vaistažolių arbatos yra ekstensyvūs vandeniniai preparatai, labai praskiesti, dažnai aromatinti ir saldinti.
Ajurvedos arbata
Ajurvedos arbatos yra Ajurvedos vaistažolių gėrimai, tokie kaip Agya Ghas, Yeshtimadhu, Tulasi ir kt. Daugelis vaistinių šiandien yra saugomos ir parduoda jas lygiaverčiai Vakarų vaistams.
Be specifinių veikliųjų medžiagų, Ajurvedos arbatos turi maistinių medžiagų, tokių kaip kalcio, kalio, vanadžio, geležies, mangano, seleno ir cinko.
Infuzija, nuoviras ir maceracija yra trys pagrindiniai naminių arbatų gamybos būdai; tinkamiausio ekstrahavimo metodo pasirinkimas priklauso nuo augalinių šaltinių savybių ir veikliųjų ingredientų, kurie kartais bus ekstrahuojami.
tipai
Makeruotas žolelių arbata: kaip paruošti?
Makeravimas atliekamas leisdamas vaistui pailsėti kambario temperatūroje vandenyje, nuo vienos dienos iki kelių savaičių. Likučiai (nuosėdos) turi būti išlaikyti filtruojant ir galiausiai spaudžiant.
Mažai naudojamas arbatos ruošimui, makeretas yra naudingas, kai vaisto sudėtyje yra daug procentų termolabilių medžiagų, kurios turėtų būti išsklaidytos aukštoje temperatūroje, arba nepageidaujamos, kurios būtų išgautos pernelyg dideliu kiekiu.
Nuoviru arbata: kaip paruošti?
Nuoviras atliekamas panardinant vaistą į šaltą vandenį dengtoje talpykloje ir užvirkite iki 5 valandų (minkštesnių audinių, pavyzdžiui, gėlių, lapų ir žydinčių viršūnių) iki pusės valandos (daugiau odos dalių, pvz., Šaknys, šakos, uogos ir žievės). Po kelių minučių išvaloma ugnimi ir galutinai filtruojama.
Arbatos arbata: kaip paruošti?
Infuziją ruošiamas užpilant verdančiu vandeniu ant vaisto ir paliekant jį mirkyti nuo 5 (daugiausia aromatinių) arbatos iki 20 minučių (daugiausia gydomųjų tisanų) uždarame inde su dangčiu. Palyginti su nuoviru, infuzija labiau tinka ekstraktuojantiems lakiesiems komponentams (negrįžtamai prarastiems virinant) iš minkšto ir subtilaus audinio (gėlės, lapai ir aromatinės žolės).
paruošimas
Kaip paruošti žolelių arbatas?
Tradicinis arbatos paruošimas atitinka labai tikslius reikalavimus ir turi apimti keletą pagrindinių elementų:
- Pagrindinė priemonė
- adjuvantinis
- papildymas
- Makiažo.
Pažiūrėkime juos išsamiau.
Pagrindinė vaistažolių arbata
Pagrindinė ištaisymo priemonė ( remedium cardinale ) yra vaistas ar vaistų rinkinys, iš kurio mes norime išskirti aktyvius sveikatos ir terapijos komponentus.
Vaistažolių arbatos adjuvantas
Adjuvantas yra vaistas arba vaistų rinkinys, kuris veikia sinergiškai, naudojant pagrindinę priemonę arba skatina jo absorbciją (poveikis, kurį apibūdina vaistai, turintys daug saponinų).
Žolelių arbatos papildymas
Kompleksas ( konstitutas ) yra vaistas arba vaistų rinkinys, galintis pagerinti arbatos išvaizdą ir tekstūrą.
Žolelių arbatos korektorius
Korektorius ( corrigens ) yra vaistas ar vaistų rinkinys, skirtas pagerinti organoleptines preparato savybes.
funkcijos
Vaistažolių arbatos: pagrindinės ar kardininės priemonės
Toliau bus parodyti keli augalų pavyzdžiai, kuriuos galima susieti su pagrindine arba kardinalia priemone:
- Aphrodisiac tisanes: ženšenis + Damiana; Ženšenis + Echinacea
- Žolelių arbatos: Eukaliptas + Grindelija; Enula + Grindelia
- Žolelių arbata: Kiaulpienė + rabarbarai
- Virškinimo arbatos: Melissa + Mint
- Diuretiniai tisanai: šparagai + ašys
- Depresyvios žolelių arbatos: Fumaria + juodieji ridikai arba saldymedis + snapelis
- Galaktoforo infuzijos: Galega + kmynai arba Galega + Fennel
- Hipocholesteroleminiai tisanai: Ortosipon + Matè
- Hypnoinducent arbatos: Escolzia + Luppolo arba Luppolo + Passiflora arba Piscidia + Passiflora
- Hipotenzinė žolelių arbata: Mistletoe + Elderberry
- Veido arbatos: Senna + Frangola arba Cascara sagrada + rabarbaras arba rabarbaras + Frangola
- Sentacinės arbatos: Passiflora + Hawthorn.
Aromatinių vaistų pavyzdžiai
Aromatinėms arbatoms rekomenduojama naudoti: mėtą, citrinų balzamą, verbeną, pankolį, žalią anyžių, apelsiną, saldymedį, baziliką, jazminą.
Spalvotų narkotikų pavyzdžiai
Rekomenduojame naudoti tisano dažiklius: karkadè ir rosolaccio (raudona), medetkų (geltonos spalvos), geltonos spalvos (oranžinės) geltonos spalvos, raudonos sandalės.
Tisaneso pavyzdžiai - išsamūs straipsniai
Lieknėjimo žolelių arbatos Gydomosios arbatos valymas Seksualus tisanas Sedacinis gydymas nuo nerimo ir nemiga Karvė nuo stabligės prieš viduriavimąTisana prieš viduriavimąTaikymas prieš hemorojusSėkmė prieš šaltojo fetišo arbatąSana žolė kepenimsKaklė prieš celiulitąTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigąTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana prieš celiulitąTisana prieš nemigaTisana nuo celiulitoTisana prieš nemiga nuo kosulionaudojimas
Žolelių arbatos naudojimas šiandien
Daugelis žmonių paprastai vartoja įvairių rūšių žolelių arbatas, perkamas prekybos centre ir bendrose maisto parduotuvėse.
Jei jų vartojimas daugiausia susijęs su liga, šiandien arbatos laikomos paprastu delikatesu, kasdieniniu ritualu, kuris yra naudingiausias sprendžiant mažų ir keleivių sutrikimus, arba siekiant sumažinti įtampą ir stresą kasdieniame gyvenime.
Išrinkimo metodas namuose yra infuzija, naudojama specialiuose maišeliuose, kuriuose yra specifinių vaistų mišinių.
Priklausomai nuo naudojamų augalinių šaltinių, vaistažolių arbatos gali turėti lieknėjimą, drenavimą, vidurius, „anticeliulitines“ savybes ir pan. Prieš nagrinėdami įvairias tipologijas, pateikiame keletą bendrų patarimų ir rekomendacijų.
Patarimai ir rekomendacijos
Žolelių arbatos veiksmingumas ir šalutinis poveikis
Prekybos centruose esančių infuzijų preparatai leidžia jums gauti mažai veikliųjų medžiagų užpildų ir ribotą terapinę galią, naudinga gurkšnoti kažką skanaus arba kaip arbatos ir kavos alternatyvą.
Priešingai, žolininkystėje galima įsigyti jau paruoštų atskirų vaistų ar mišinių, gavus asmeninius patarimus, kaip paruošti ir vartoti didesnį gydomąjį poveikį turinčias žolelių arbatas, bet taip pat - galbūt - didesnį šalutinį poveikį. Dėl šios priežasties būtina prašyti išsamios informacijos apie vandens ir narkotikų, naudojamų arbatos ruošimui, kiekius, paruošimo metodus ir laiką, taip pat apie dozes. Visi šie patarimai turi būti griežtai laikomi.
Operatoriaus svarba
Labai svarbu pateikti žolininkui išsamią informaciją apie jo sveikatos būklę (įskaitant alergijas), apie jo įsikišimo priežastis ir vaistus, kurių buvo imtasi vienu metu.
Vaistažolės nėra stebuklingas žaidimas ar potionas, todėl jie turėtų būti naudojami tik prižiūrint kvalifikuotiems specialistams pagal gydytojo ir jo bendradarbių nurodymus; tik tokiu būdu mes galime išvengti nereikalingos rizikos, kuo geriau išnaudojant vaistažolių arbatos terapines privalumus.
Todėl yra gera idėja vengti savęs gydymo. Jei perkate įvairius vaistus iš žolininkų, įsitikinkite, kad esate rimtai vertę savo darbą; pernelyg seni ar užteršti vaistai neabejotinai yra naudingi gydymo tikslais.
Narkotikų saugojimas
Dėl tos pačios priežasties, įsigytus vaistus laikykite žolininkų siūlomais metodais (dažniausiai šešėliai, gazuotos, šviežios ir be šviesos). Žolelių arbatos paruošimui naudojami konteineriai turi būti pagaminti iš inertiškos medžiagos, o ne rekomenduojama įstiklinti ar be metalų.
Optimalus vaistažolių vartojimas
Paruošta arbata turi būti geriama kuo greičiau, nes saugojimas yra ribotas (maks. 24–48 val.) Ir turi būti šaldomas.
Aromatizuoti žolelių arbatas geriau vengti cukraus; pageidautina rinktis medaus arbatinį šaukštelį arba žolininkų patarimu padidinti aromatinių vaistų procentą.
Vaistų mišinys
Nacionalinė farmakopėja rekomenduoja, kad niekada nenaudotumėte daugiau kaip aštuonių skirtingų augalų vaistų; paprastai naudojami 4 arba 5.
Be to, receptai turi būti vienarūšiai tokie, kad infuzijos turi būti paruoštos pradedant nuo panašių konsistencijos daržovių vaistais, pvz., Lapais ir gėlėmis (kurie atspindi minkštus augalo audinius) arba žieves, sėklas ir šaknis.
Dėl to, kas buvo pasakyta apie gavybos metodus, pernelyg nevienalyčiai mišiniai (pvz., Gėlės ir žievės) sukelia infuzijas su labai santykiniu naudingumu.
rizika
Žolelių arbatos: ar jos kenkia sveikatai?
Arbatos gali būti paruoštos bet kokio tipo ir daržovių komponentais; kai kurie iš jų gali būti toksiški, todėl konkretūs ingredientai būtinai turi būti tikrinami atskirai, atsižvelgiant į vartotojų sveikatą ir saugą.
Dauguma mažmeninių vaistažolių arbatos laikomos saugiomis, tačiau vaistiniuose preparatuose gali būti veikliųjų sudedamųjų dalių, kurios gali sukelti žalą, jei jos yra didelės.
Nors dauguma vaistažolių arbatos yra saugios nuolatiniam vartojimui, kai kurios žolės turi toksišką ar alerginį poveikį.
Pagrindinės susirūpinimą keliančios priežastys:
- „Comfrey“, kuriame yra alkaloidų, kurie gali sukelti nuolatinį kepenų pažeidimą lėtinio vartojimo atveju.
- Lobelija, kurioje yra panašių (kaip veiksmingų) alkaloidų nikotinui.
Arbatos gali sukelti skirtingą poveikį žmogui.
Be to, jie gali būti nustatyti neteisingai; pavyzdžiui, „ Digitalis“ (labai toksiška botaninė gentis, skirta „digitoksino“ turiniui) gali būti keičiama su geriausiu (bet vis dar santykinai toksišku) Consolida maggiore .
Žolelių arbatos užteršimas
Priklausomai nuo ingredientų, vaistažolių arbatos gali būti užterštos pesticidais arba sunkiais metalais.
Pasak „Naithani & Kakkar“ (2004), visi augaliniai preparatai turėtų būti tikrinami, kad būtų galima įvertinti bet kokias toksines chemines liekanas, siekiant sumažinti vartotojų susirūpinimą dėl tariamo pesticidų poveikio ir skatinti visuotinį pripažinimą. šiuos produktus.
Kūdikių arbatos
Be visuotinai toksiškų veikliųjų medžiagų, skirtingos vaistažolės turi abortų savybių. Tai reiškia, kad jei vartoja nėščia moteris, jie gali sukelti persileidimą.
Tarp šių tam tikrų sudedamųjų dalių yra labai dažni, pavyzdžiui, muskato riešutai, mėsos, papajos, kartaus meliono, verbenos, šafrano, gijos ir galbūt granatų.
Taip pat yra prieštaringų ar abejotinų žolelių, tokių kaip artemisia, rue, mėtos, laukiniai morkos, mėlyna cohosh ( caulophyllum thalictroides ), blynai ir kadagiai.
