Taip pat žiūrėkite: sportininko pėdą
Pūslių problema
Šlapimo pūslė yra plazmos ir kitų kūno skysčių kaupimasis tarp epidermio sluoksnių arba tarp to ir dermos.
Jei šių mikrotraumų kartojimas trunka ilgainiui, pažeidimas gali apimti bazinius epidermio sluoksnius, sukeliančius kapiliarinį plyšimą ir kraujo kaupimąsi šlapimo pūslės viduje.
Šio mažo maišelio, pripildyto skysčiu, buvimas taip pat apsaugo nuo bakterijų sąlyčio su žaizda užkrečiant infekcijų riziką.
Paprastai pūslės atsiranda vietovėse, kurias labiausiai pabrėžia sportas, pvz., Pėdos (bėgikai, dviratininkai, futbolininkai ir kt.) Ir rankos (slidininkai, krepšinio žaidėjai, sportininkai, teniso žaidėjai ir kt.). Kai šlapimo pūslė tampa suplėšyta, ji tampa žaizda ir sukelia skausmą. Jei burbulas yra pakankamai pripūstas, kad suspaustų pagrindinius odos sluoksnius, turtingus nervų galūnėmis, skausmas atsiranda dar prieš jo sulaužymą.
prevencija
Lizdinės plokštelės yra tikras prakeikimas sportininkams ir darbuotojams. Vis dėlto šie burbuliukai gali būti vengiami paprasčiausiai priimant kai kurias prevencines priemones:
- visa naudojama įranga turi būti tinkama sportui ir (arba) darbui
- Kojos ir oda turi būti reguliariai plaunami
- venkite netinkamų batų (per stora, pernelyg laisva, per standi arba su vidiniu siūlu, palengvinančiu)
- kojinės turi būti tinkamo dydžio, be skylių ir gerai prigludusios prie kojų
- didesnio streso patekusiuose odos plotuose yra tinkama drėkinančių produktų (pvz., salicilo rūgšties kremų) naudojimas, reguliariai trinamas odą; tokiu būdu oda įgis didesnį minkštumą ir atsparumą trinčiai
- prieš treniruotę ar varžybas, vazeliną, remdamiesi labiausiai pažeidžiamomis vietomis, mažinkite trinties nuo trinties
- Laikykite savo kojas sausas, nes šlapi oda lengvai išsilieja
- visos naudojamos medžiagos turi būti kvėpuojančios: skysčių stagnacijos ir trinties derinys yra ideali sąlyga pūslių atsiradimui.
- palaipsniui didinti fizinio aktyvumo lygį, paliekant laiko prisitaikyti prie odos
Visos šios priemonės taip pat reikalingos, kad būtų išvengta dar vienos erzina patologijos, kuri dažnai būna su lizdinėmis plokštelėmis: sportininko pėdos.
Priežiūra ir gydymas
Tinkamai prižiūrint šlapimo pūsles būtina užkirsti kelią jiems užsikrėsti, priverčiant ilgą laiką sustabdyti treniruotes ar fizinę veiklą, kuri juos sukūrė.
Šlapimo pūslės gijimas yra spontaniškas ir palaipsniui atsiranda. Kadangi žaizda linkusi išgydyti, serumas yra vėl įsisavinamas ir oda regeneruojama nepaliekant jokių ženklų ar randų.
Sukūrus šlapimo pūslę, geriausia palikti ją nepažeistą, apsaugoti ją mikro perforuotu pleistru (apsauginės angos yra labai svarbios, kad šlapimo pūslė galėtų kvėpuoti). Sterili apsauga yra būtina, kai susiduria su dulkėtomis ar kitaip ne higieninėmis sąlygomis.
Vienu galu gali būti perduodami tik didžiausi ir erzinantys pūslės sterilia adata, kad žaizda galėtų išdžiūti, „kvėpuoti“ ir išgydyti greičiau. Šlapimo pūslės ištuštinimas bus atliekamas švelniai paspaudus jos sienas. Siekiant išvengti infekcijų pavojaus ir skatinti žaizdų gijimą, patartina ją atidžiai dezinfekuoti, pvz., Naudojant chromo gyvsidabrį. Tokiais atvejais odos sluoksnis, kuris sudaro šlapimo pūslės sienas, neturi būti pašalintas dėl kokių nors priežasčių.
Šiandien yra specialių hidrokoloidinių pleistrų, kurie leidžia šlapimo pūslei kvėpuoti, kad manevras būtų tiesiog aprašytas nenaudingu. Tačiau jos perforavimas yra būtinas, kai šlapimo pūslė yra tose vietose, kurias ypač patiria judesiai (pvz., Pėdos). Tai neleidžia burbului sprogti situacijose, kurios neleidžia nedelsiant dezinfekuoti žaizdos.
Vietoj to kraujo pripildytų lizdinių plokštelių gydymas turėtų būti paliktas ekspertams, kad būtų išvengta infekcijos ar tolesnio sužalojimo pavojaus. Tas pats pasakytina apie cukriniu diabetu sergančius ar kraujotakos sutrikimus.
Jei šlapimo pūslė savaime išsilieja, žaizdą gerai nuvalyti fiziologiniu tirpalu ir apdoroti kaip tokį (neužklijuotos marlės arba marlės). Dėl tos pačios priežasties, ypač jei šlapimo pūslės patinimas rodo artėjančią pertrauką, pažeistą dalį gerai nuplauti muilu ir vandeniu. Tačiau reikia pasirūpinti, kad pūslės nebūtų per ilgai mirkomos vandenyje, nes odos sutankinimas skatina plyšimą.
Infekcijos požymiai gali būti kaupimosi pūšyje žaizdoje arba intensyvus odos paraudimas, susijęs su vietine hipertermija. Esant šiems simptomams, pasitarkite su gydytoju.
