dantų sveikata

Natūralūs dantų balinimas

Žiūrėti vaizdo įrašą

X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“

Balta dantys

Natūralus dantų balinimas yra ekonomiškiausia alternatyva cheminiam balinimui, profesionaliam dantų balinimui, atliekamam vandenilio peroksidu ar kitais cheminiais šviesinimo agentais. Todėl senovės natūralių dantų balinimo metodai prieštarauja šiuolaikiškiausiems (ir brangiausiems) kosmetikos odontologijos gydymo būdams, kurie parodė pavydėtiną šypseną ir labai baltus dantis.

Baltų dantų ir blizgaus šypsenos ne visada yra sveiko, švaraus dantų sinonimas. Specialistas dantų apsilankymas yra būtinas prieš pradedant naudoti bet kokį balinimo būdą - ar tai būtų natūralus ar cheminis. Tiesą sakant, dantų balinimas priklauso nuo dantų gydytojo ir nurodyti tinkamiausią tipą.

Esant kariesui, gingivitui, burnos sutrikimams, pulpitams ar dantų padidėjusiam jautrumui, dantų balinimas rekomenduojamas tik gydius pagrindinę problemą . Dėl šios priežasties svarbu periodiškai (kas 6–12 mėn.) Atlikti profesinę dantų higieną ir bent kartą per metus - dantų kontrolę (o ne tik tada, kai dantys yra blogi ...).

Nuo seniausių laikų žmogus ieškojo sprendimų šypsenos estetikai pagerinti. Kaip dažnai pasitaiko, dantų pasta ir dantų šepetėlis + burnos plovimo derinys ne visada yra pakankamas, kad būtų užtikrintas itin baltas dantis. Taigi nekalbant apie visas tas medžiagas, kurios dėmėse sukelia dėmių, todėl jie yra negražūs ir negailestingi. Nors natūralus dantų balinimas gali būti mažiau veiksmingas nei profesionalus, jis gali pagerinti geltonųjų arba dažytų dantų išvaizdą ir spalvą.

Šiuo atžvilgiu trumpai prisiminkite, kad blogiausi baltųjų dantų priešai yra tokios medžiagos kaip kava, arbata, šokoladas ir tabakas. Net rūkymas, genetinis polinkis ir senėjimas gali pakeisti daugelį ieškomų dantų baltumo.

Gamtos gynimo priemonės

Natūralios priemonės, kurios anksčiau buvo naudojamos dantų balinimui, yra ir šiandien svarbios priemonės šypsenos estetikai pagerinti.

Natūralios balinimo procedūros nėra vienodos. Kai kurie yra gana subtilūs ir santykinai nebrangūs, o kiti yra agresyvesni ir gali rimtai pakenkti danties emaliui.

Yra daugybė natūralių dantų balinimo procedūrų, į kurias galite pasikliauti. Vis dėlto, net jei jie yra paženklinti „natūraliais“, visada reikia juos naudoti saikingai ir atsargiai.

Iš tiesų, priešingai nei daugelis mano, „natūralus“ nebūtinai yra saugumo sinonimas, priešingai. Dažnai natūralios priemonės gali kelti pavojų ir sukelti žalos, ypač kai jas naudoja žmonės, kurie nežino pirmiau minėtų natūralių medžiagų savybių.

Pavyzdžiui, jei daugelis žino apie natrio bikarbonato „stebuklingą“ balinimo efektą, nedaugelis žino, kad nevienodas tos pačios medžiagos naudojimas gali sukelti tokius pažeidimus kaip kraujavimas iš dantų, dantų padidėjęs jautrumas, natūralios burnos bakterijos flora. ..

Natūralaus balinimo tipai

Natūralūs balikliai, skirti dantims suteikti naują baltumą, yra tikrai daug, nuo pat subtiliausių iki agresyviausių ir „rizikingų“. Tačiau galime pasakyti, kad geriausiai žinomi ir dažniausiai naudojami šiandien:

  • Natrio bikarbonatas
  • Sage
  • Obuoliai, razinos, salierai ir morkos
  • Citrina
  • Apelsinų žievelė
  • Vandenilio peroksidas
  • Pelenai iš riešutmedžio medienos
  • Araako medžio šaknis

Taigi darome šiek tiek aiškumo, analizuodami skirtingas dantų balinimo strategijas su pirmiau minėtais natūralių balinimo agentų tipais, kurie apibūdins savybes, naudojimo būdą, teigiamus aspektus, neigiamus ir galimus pavojus, susijusius su jų naudojimu.,

Natrio bikarbonatas

Natrio bikarbonatas yra vienas iš labiausiai paplitusių dantų balinimo namuose ir natūralių priemonių. Balinimo veiksmas atliekamas trinčiai.

Pridėjus keletą lašų vandens, bikarbonatas veikia kaip natūralus dantų balinimo dantų pasta. Šis balinimo veiksmas gali būti sustiprintas pridedant keletą lašų citrinos sulčių.

Šio natūralaus balinimo veiksmingumas yra įrodytas ir pripažintas tam tikrą laiką, o ne atsitiktinai, dažnai pridedamas prie dantų pastos, kad būtų gautas gaminys, turintis natūralų balinimo efektą.

Privalumai

  • Pašalina dantų emalio dėmes ir netobulumus.
  • Tai daro jūsų dantis blizgus ir sveikas.

Rizikos ir trūkumai

  • Būtina kruopščiai nuplauti burną, kai dantų balinimas yra pagardintas.
  • Ilgalaikis šio natūralaus balinimo naudojimas nerekomenduojamas, nes jis gali išardyti emalį nuo dantų.
  • Jis turi būti naudojamas tinkama doze, kad būtų išvengta pavojaus dantų sveikatai.
  • Nemalonus skonis.
  • Bikarbonato sukelto burnos ertmės pH padidėjimas keičia burnos bakterijų florą.
  • Kontraindikuotinas esant dentinui ir atviram šaknų cementui.
  • Jis gali skatinti arba padidinti dantų padidėjusį jautrumą.

salvia

Sage yra dar viena senovės priemonė, sėkmingai naudojama siekiant gauti baltų dantų ir šviežią kvapą. Paprastai patartina patrinti šalavijų lapą tiesiai ant dantų, arba jis gali būti naudojamas buitinių dantų pastos paruošimui (daugiau informacijos rasite straipsnyje „Sage: White Teeth and Healthy Gums“).

Privalumai

  • Pašalina dėmės, susidarančios ant išorinio danties paviršiaus.
  • Natūralus dantų balinimas cheminiu ir mechaniniu poveikiu (abrazyviniai).
  • Jis taip pat pasižymi geru antibakteriniu poveikiu.
  • Ištaisyti halitozę.

Rizikos ir trūkumai

  • Negalima piktnaudžiauti: tiesiog pakartokite paraišką du kartus per savaitę. Pernelyg didelis šalavijų naudojimas kaip natūralus baltiklis gali padidinti dentinalinį jautrumą.

Obuolių rūgštis

Obuolių rūgštis yra vaisiui būdinga alfa-hidroksi rūgštis, ypač gausu obuolių ir braškių. Vėlgi, paprastai rekomenduojama patrinti paveiktus vaisius tiesiai ant dantų. Be to, vaisiai gali būti sumalti, kad gautų pastą, kuri bus taikoma dantims.

Kad būtų užtikrintas geras natūralus balinimo efektas, braškių rūgšties turtinga braškių pasta turi būti laikoma ant dantų mažiausiai 5 minutes.

Be to, žaliųjų obuolių sultys yra ypač gausios obuolių rūgšties požiūriu; todėl jis gali būti retkarčiais naudojamas kaip natūralus burnos plovimas.

Privalumai

  • Didina dantų ryškumą.
  • Jis turi gerą natūralų balinimo efektą.

Rizikos ir trūkumai

  • Balinimo būdas turėtų būti naudojamas atsargiai, nes obuolių rūgštis gali pažeisti dantų emalį.
  • Šis balinimo įrankis neturėtų būti naudojamas daugiau kaip du kartus per savaitę.

Obuoliai, razinos, salierai ir morkos

Šie maisto produktai veikia kaip natūralūs dėmių valikliai ir balikliai, nes didina seilių gamybą, fiziologinį savireguliatorių, kuris taip pat padeda išvengti apnašų susidarymo. Be to, obuolys, kaip matėme, taip pat gausu obuolių rūgšties, kuri padidina jo balinimą.

Privalumai

  • Be natūralių baliklių, obuoliai, salierai ir morkos taip pat padeda išlaikyti naują kvapą, trukdantį bakterijų, atsakingų už halitozę, išlikimui.

Rizikos ir trūkumai

  • Pranešama apie ypatingą pavojų ar trūkumus, susijusius su natūraliu dantų balinimu su salierais, obuoliais, morkomis ir razinomis.

Citrinų (žievelės ir sulčių)

Citrina yra dar vienas iš žinomiausių natūralių baliklių, naudojamas tiek praeityje, tiek pastaraisiais laikais. Tai ypač tinka geltonų dantų, kuriuos sukelia cigarečių dūmai, balinimui.

Galite naudoti ir sultis, ir žieveles, kurios turi būti trinamas tiesiai ant dantų. Arba sultys gali būti dedamos į balinimo pastą, paruoštą su bikarbonatu.

Privalumai

  • Jis turi galiojantį natūralų balinimo efektą.

Rizikos ir trūkumai

  • Dėl šio natūralios balinimo medžiagos (sulčių arba žievelės) piktnaudžiavimo dantimis gali būti pažeistas emalis dėl pernelyg didelio rūgštingumo.
  • Nuplaunant citrinos sultimis (arba patraukus žievelę ant dantų), burną rekomenduojama nedelsiant plauti drungnu vandeniu.

Apelsinų žievelė

Apelsinų žievelės natūralus balinimo efektas panašus į gautą su citrina. Apskritai, patartina patrinti apelsinų žievelę tiesiai ant dantų.

Privalumai

  • Gautas balinimo poveikis yra labai tinkamas, panašus į citrinos.

Rizikos ir trūkumai

  • Dantų padidėjusio jautrumo atveju natūralus apelsinų žievės balinimas gali padidinti diskomfortą.

Vandenilio peroksidas

Vandenilio peroksidas (vandenilio peroksidas) gali būti laikomas balinančios medžiagos par excellence, kuris turi būti naudojamas atsargiai.

3% vandenilio peroksido tirpalas gali būti naudojamas kaip natūralus dantų balinimo būdas.

Arba galite gauti natūralų balinimo dantų pasta, maišydami 1 arbatinį šaukštelį kepimo sodos su 2 vandenilio peroksidu.

Privalumai

  • Geras balinimo efektas.

Rizikos ir trūkumai

  • Siekiant išvengti žalos ir šalutinio poveikio, vandenilio peroksido NEGALIMA nuryti.
  • Dėl tos pačios minėtos priežasties, po gydymo, būtina kruopščiai nuplauti drungnu vandeniu.

Pelenai iš riešutmedžio medienos

Riešutmedžio pelenų naudojimas yra senovės gydymo priemonė, naudojama kaip natūralus dantų balinimas. Balinimo veiksmas atsiranda dėl pelenų esančio kalio hidroksido.

Arba, norėdami gauti natūralų dantų balinimą, galite taip pat patrinti riešutmedžio žievę.

Tačiau šis natūralaus balinimo metodas turi būti naudojamas saikingai.

Privalumai

  • Geras balinimo efektas.

Rizikos ir trūkumai

  • Kalio hidroksidas pelenuose gali sukelti burnos deginimą.

Araako medžio šaknis

Araako medžio šaknis ( Salvadoros persika), taip pat žinomas kaip „Miswak“ pavadinimas, yra labai senovinė priemonė dantų valymui, kurią jau naudoja senovės Egipto ir Babilonijos gyventojai, laikę tai tikra įrankiu dantims. burnos higiena.

Šaknį galima rasti įvairiose žolininkystėse, specializuotose parduotuvėse ir net internete kaip lazda, kuri turi būti trinamas ant dantų. Balinimo veiksmas - ir, iš dalies, antibakterinis - yra dėl to, kad jame yra daug medžiagų, įskaitant fluoridus, silicį ir vitaminą C.

Privalumai

  • Jis leidžia atlikti gerą natūralų balinimą.
  • Jis taip pat atlieka antiseptinį poveikį.

Rizikos ir trūkumai

  • Jei trinamas su per daug jėga, Araak šaknis gali būti abrazyvinis.
  • Pernelyg didelis trintis gali paveikti dantų emalį.
  • Pernelyg didelis naudojimas gali padidinti dentinalinį jautrumą.

Kitas natūralus balinimas

Kai kurie šaltiniai praneša apie įdomų natūralų balinimo efektą, gautą maišant vandenį su akmens druskos mikrofragmentais. Panašiai obuolių actas taip pat gali turėti gerą natūralų balinimo poveikį dantims.

Pastaba

Dar kartą prisimename, kad natūralus dantų balinimas neturėtų būti atliekamas esant karieso, pyorėjos, gingivito, akytojo ir pulpito.

Naudingi patarimai

Naudingi patarimai baltiems dantims laikyti

Siekiant pratęsti natūralaus balinimo skatinamų dantų baltumo efektą, yra gera taisyklė vengti kiek įmanoma mažiau dantų dažymo. Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti baltus ir sveikus dantis (kiek įmanoma ilgiau):

  • Tiksli burnos higiena
  • Po kiekvieno valgio ar užkandžių valykite dantis
  • Nerūkykite
  • Pakaitinis dantų pasta, pagaminta su natūraliais balinimo preparatais, skirtais prie jautrių dantų
  • Dantų emaliui per daug agresyvus dantų pastas
  • Naudokite minkštais šeriais
  • Negalima piktnaudžiauti dezinfekavimo priemonių skalavimu
  • Apribokite kavą, arbatą ir šokoladą

Naudokite natūralias balinimo medžiagas atsargiai ir trumpą laiką. Pernelyg dideli dantų balinimo būdai (tiek cheminiai, tiek natūralūs) gali užpulti emalį ir padidinti dantų jautrumą.