Betalmax - MAXIMIZE

Apie „Betalmax“ - MAXIMIZE

Betalmax - MAXIMIZE

Maisto papildas, pagrįstas L-taurinu, beta alaninu ir arginino ŽIB

FORMATAS

Konteineris su 120 kapsulių

SUDĖTIS

Beta alaninas

Taurinas

Arginino chetoizokaproatas

Kapsulė: maisto želatina

Kepimo priemonė: magnio stearatas

Dažymas: E17

Vienos dienos dozės (dvi kapsulės): 1300 mg beta alanino

Taurinas 500 mg

Argininas KIC 200 mg

Produkto savybės Betalmax - MAXIMIZE

Beta alanino - svarbi aminorūgštis, nes ji kartu su histidinu patenka į karnozino sintezę. Karnozinas yra labai svarbus dipeptidas ląstelių ekonomikoje (ypač raumenyse), nes jis veikia kaip buferis prieš acidozę, kuri įvyksta raumenų lygyje, atlikus sparčius ir intensyvius pratimus, kuriems reikia aktyvuoti metabolizmą. anaerobinė pieno rūgštis.

Iš tiesų, keli tyrimai parodė, kad papildymas B-alaninu gali padidinti raumenų karnozino traukimą, daugiausia koncentruojamas baltųjų pluoštų lygiu (pasižymi daugiausia anaerobiniu metabolizmu), pabrėžiant, kaip ši aminorūgštis yra ribojantis veiksnys. Atsižvelgiant į beta alanino vaidmenį, keli mokslininkai eksperimentavo su jo naudojimu sporto srityje, registruodami pH sumažėjimą, po treniruotės laktato dehidrogenazės lygį ir nuovargio pojūtį, todėl pagerėjo sportinis veikimas.

Pažymėtina, kad šie rezultatai buvo gauti trumpo ir intensyvaus treniravimo metu, o ištvermės efektyvumo atžvilgiu nebuvo jokių ypatingų pranašumų, taip pat nepagerino kūno ventiliacijos pajėgumų.

L-Taurinas - apibrėžiamas kaip sąlyginai būtinas aminorūgštis, iš esmės skiriasi nuo kitų aminorūgščių. Jis kilęs iš vitamino B6, pradedant nuo sulfituotų aminorūgščių, tokių kaip metioninas ir cisteinas, daugiausia kepenyse; vėliau jis laikomas skeleto, širdies ir smegenų raumenyje. Endogeniškai gaminamo taurino kiekis, apskaičiuotas ne daugiau kaip 400 mg per parą, atrodo nepakankamas sportininkams, atsižvelgiant į raumenų traukos sumažėjimą ir padidėjusį šlapimo išsiskyrimą, kuris stebimas po treniruotės. Veganai atstovauja kitai rizikai, kuriai gali prireikti ją integruoti. Nors baltymų sintezėje ji nepatenka, kaip ir kitos aminorūgštys, taurinas vis dar yra kitų svarbių biologinių reakcijų dalis, pavyzdžiui, tulžies druskų sintezė ir ląstelių hidrostatinės homeostazės palaikymas; jis taip pat atlieka kardioprotekcinį, imunoreguliacinį ir antioksidantinį poveikį.

Paprastai papildai, pagrįsti šia molekule, yra naudojami energiniam poveikiui, kuris nėra moksliškai įrodytas. Atletiško veikimo pagerėjimas iš esmės priklauso nuo taurino antioksidacinio poveikio, kuris, sumažindamas oksidacinį įžeidimą dėl intensyvaus treniruotės, gali išsaugoti ląstelių funkciją ir remti sportinį veikimą.

Arginino ketoizokaproatas : amino sąlygiškai esminio arginino esteris. Argininas yra endogeniškai gaminamas kepenyse ir inkstuose, pradedant nuo ornitino ir citrulino, kiekiais, kurie ne visada yra pakankami kasdieniniam poreikiui patenkinti; tačiau tai gali būti lengvai pasiekiama sveika mityba, gausu žemės riešutų, ankštinių augalų ir mėsos. Argininas atlieka pagrindinį vaidmenį įvairiose biologinėse funkcijose, pradedant nuo baltymų sintezės iki karbamido ciklo, nuo imuninio atsako reguliavimo iki kreatino sintezės, baigiant GH (augimo hormono) išsiskyrimo indukcija. ir azoto oksidas (galingas vazodilatatorius). Šios dvi paskutinės funkcijos taip pat reiškia tikslą, kurį sportininkai nori pasiekti per burną.

Svarbu prisiminti, kad daugelyje tyrimų buvo įvertintas argininas, nesugebantis skatinti fizinio krūvio sukeliamo GH sekrecijos, tuo tarpu šios aminorūgšties ergogeninis pajėgumas, jei jis derinamas su antioksidantais ir kreatinu, ir antikatabolinis, jei yra susijęs, atrodo realesnis. BCAA.

Naudojimo sporto praktikoje pagrindas

Beta alaninas: keli tyrimai parodė, kad ši aminorūgštis yra veiksmingai integruota, gerinant veiksmingumą intensyviuose pratimuose, atidedant nuovargio jausmą, drebinant acidozę, kuri vyksta intensyvaus fizinio aktyvumo metu.

Taurinas: buvo įrodyta, kad taurinas yra svarbus vaidmuo apsaugant nuo intensyvaus fizinio krūvio sukeltos žalos, mažėja oksidacinių ir ląstelių pažeidimų žymenys, todėl pagerėjo veikimas.

Argininas: iš įvairių tyrimų paaiškėja šio amino rūgšties ergogeninis ir myoprotekcinis vaidmuo, o stimuliuojanti GH išsiskyrimo funkcija yra šiek tiek neaiški, sveikiems ir apmokytiems asmenims.

Rekomenduojamas įmonės naudojimas - Betalmax - MAXIMIZE

Prieš treniruotę vartokite 1-2 kapsules per dieną.

Kaip naudotis „Betalmax“ sporto praktikoje - MAXIMIZE

Beta-alaninas : įvairių tyrimų metu siūlomos dozės yra nuo 4 iki 6 g per parą, suskirstytos į įvairias prielaidas, mažiausiai 3 savaites

Taurinas: keliuose tyrimuose veiksmingiausia dozė, kovojant su intensyvaus fizinio krūvio sukelta oksidacine žala, yra 3 gramai per dieną.

Argininas: taip pat šiai aminorūgščiai siūlomos dozės labai skiriasi, svyruoja nuo 2 g iki 8 g per dieną. Tačiau labiausiai akredituota dozė yra 3 g per parą mažiausiai 4 savaites, suskirstyta į įvairias akimirkas.

Atsižvelgiant į įvairių šio priedo elementų koncentraciją, ypač sunku pasiekti sporto praktikoje naudojamas dozes. Pavyzdžiui, norint pasiekti 3 gramus taurino, reikės vartoti 12 kapsulių per dieną, tačiau tokiu atveju beta beta alanino kiekis būtų didesnis nei 6 gr, su tuo susijusiais šalutiniais poveikiais (paraudimas, karštis, parestezija).

Beta alanino ir taurino susiejimas tame pačiame papildyme yra gana neįprasta.

Iš tiesų, keli tyrimai parodė, kaip taurino PAT1 ir TauT žarnyno transplantacijos taip pat veiksmingai siejamos su beta alaninu.

Todėl šių dviejų aminorūgščių vienalaikis vartojimas gali sukelti žarnyno receptorių konkurencijos reiškinius, dėl kurių sumažėtų abiejų.

Šalutiniai poveikiai Betalmax - MAXIMIZE

Taurinas: dar nėra gerai užfiksuoti šios medžiagos šalutiniai poveikiai, kurie, atrodo, yra saugūs 3 g per parą. Tačiau hipertenzijos atvejai dokumentuojami.

Argininas: Dažniausi šalutiniai reiškiniai, užregistruoti svarbiomis dozėmis, yra vėmimas, viduriavimas ir pilvo mėšlungis, kai paros dozė viršija 9 gramus. Masinės dozės, paprastai didesnės nei 30 gramų, gali sukelti nefrotoksinį poveikį, hipotenziją, galvos skausmą.

Beta alaninas: didesnės kaip 10 mg / kg dozės gali sukelti odos paraudimą, šilumą ir paresteziją.

Atsargumo priemonės naudojimui Betalmax - MAXIMIZE

Preparatas draudžiamas inkstų ar kepenų ligoms, širdies ir kraujagyslių ligoms ir (arba) hipertenzijai nėštumo metu, laktacijos metu ir iki 12 metų.

Vaistų sąveika gali pasireikšti su antiepilepsiniais ir antikonkurenciniais vaistais.

Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaitant mokslinius straipsnius, universitetinius tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informavimo tikslams, todėl neturi jokios medicinos recepto vertės. Todėl visuomet privalote pasitarti su savo gydytoju, dietologu ar vaistininku, prieš pradėdami vartoti bet kokį priedą . Sužinokite daugiau apie kritinę Betalmax analizę - MAXIMIZE.