Dr Nicola Sacchi - knygos autorius: narkotikai ir dopingas sporte -
Praktiškai bet kokio mokymo apibrėžimas reikalauja stebėti ir kiekybiškai įvertinti konkrečias vertes, apibrėžtinas kaip mokymo parametrus. Šios vertybės, kad jas būtų galima panaudoti konkrečiam mokymo įvertinimui, turi būti objektyviai kiekybiškai įvertinamos.
Minėti parametrai leidžia rengti ir objektyviai įvertinti treniruotę, taip sukuriant tam tikrą logišką matematinę nuorodą, kuri leidžia mums stebėti ir vertinti atliktą darbą racionaliai.
Būtinybė turėti objektyviai išmatuojamas vertes yra esminė, kad būtų sukurta konkreti vertinimo priemonė, pagal kurią būtų galima atlikti analizę, kad būtų gauta apžvalga, kuri padeda mokytojui išreikšti sprendimus ir nustatyti programas savo studentams.
Be racionalių ir objektyvių parametrų galima patvirtinti viską ir priešingą viską, o su informacine sistema galima sukurti racionalesnius ir konkretesnius svarstymus.
Pagrindinius mokymo vertinimo parametrus galima apibendrinti taip:
- Stimulio kokybė arba modelis: apibrėžia atliktų pratimų tipą, pavyzdžiui, darbą su perkrovomis, taip pat apibūdindamas objektą, pvz., Naudojant dvigubą ar grotelę.
- Kiekis arba tūris: nurodo atlikto darbo kiekį (pvz., Serijos numerį, pakartojimų skaičių arba pakeltų kg skaičių).
- Intensyvumas: išreiškia fizinį įsipareigojimą vykdant darbą; ji dažnai išreiškiama kaip lubų procentinė dalis, ty vertinama, kokio laipsnio nuovargis pasiekėme, atsižvelgiant į didžiausią galimą įsipareigojimą, apibrėžtą kaip maksimali apkrova arba maksimalus širdies susitraukimų dažnis; bendresniu ir praktiniu požiūriu, santykis tarp atlikto darbo ir atlikto laiko gali būti laikomas labiau banaliu; todėl intensyvumas yra fizinės-mechaninės galios lygio išraiška.
- Trukmė: nustato bendrą laiką, praleistą mokymuose arba kiekvienoje siūlomoje pratyboje.
- Tankis: tokiu būdu galima išreikšti ryšį tarp stimulo intensyvumo ir trukmės arba viso mokymo; tai gali būti sportininko sugebėjimo atlikti darbą reprezentacija / bendras įvertinimas.
- Sudėtingumas - tai siūlomų pratimų sunkumo matavimas / vertinimas ir yra tik koordinacinių gebėjimų rodiklis.
- Dažnis: nurodomas laikotarpis tarp treniruotės ir kito, nes geros atkūrimo tikslais, būtinas motoriniams įgūdžiams gerinti ir išreikštas kaip prisitaikymas prie streso, labai svarbu, kad tarp tinkamo perėjimo laiko (atkūrimo) tarp sesija ir kita; pernelyg didelis atsigavimas lemia dekantavimą, o prastas atsigavimas gali sukelti nuovargį ir viršvalandžius.
Funkcinio mokymo srityje konceptualiai svarbiausias vaidmuo tikrai yra intensyvumas. Kadangi šiame kontekste vienas iš pačios veiklos tikslų yra sugebėjimas pagerinti gebėjimą dirbti, šio rezultato pagrindas yra gebėjimas sugebėti atlikti bet kokią veiklą, turinčią didesnį intensyvumo lygį.
Be abejo, net sudėtingas darbas yra svarbi priemonė sportininko funkciniam potencialui įvertinti ir mokymui atlikti. Kadangi tai yra koordinavimo įgūdžių pasekmė, logiška manyti, kad didesnis programos sudėtingumas yra tiesioginė sudėtingų motorinių schemų teisingo mokymosi pasekmė, todėl yra svarbus žingsnis į priekį funkcinio tobulinimo srityje. Gesto sudėtingumas gali būti vertinamas atsižvelgiant į skirtingus to paties aspekto aspektus: dalyvaujamos kinetinės grandinės sudėtingumą, eilės eilučių skaičių arba seką, sekos vykdymo greitį ir stabilumo / balanso laipsnį geste. Visi šie veiksniai lemia judėjimo sudėtingumą ir į juos reikia atsižvelgti teisingai vertinant tą patį.
Apibendrinant, teisinga šių verčių analizė leidžia technikui turėti aiškų vaizdą apie sportininko potencialą ir loginį matematinį mokymo kelio efektyvumo įvertinimą. Konkrečiu funkcinio mokymo atveju gali būti tikslinga šiuos parametrus iš naujo interpretuoti atsižvelgiant į intensyvumą ir sudėtingumą kaip vertinimo priemonę.
