NAC, dabar maisto produktai - N Acetil Cysteine

Apie NAC, dabar maisto produktus - N Acetil Cysteine

Maisto papildas, pagrįstas N Acetil Cysteine

FORMATAS

100 cps butelis

SUDĖTIS

ŠAT

Molibdenas (amino rūgščių chelatas)

Selenas (selenometioninas)

Kapsulė: želatina

Stearino rūgštis ir citrinų rūgštis

Vienoje kapsulėje yra: NAC 600 mg

Molibdenas 50 mcg

Selenas 25 mcg

N-Acetil Cysteine ​​200mg - kartu su glutamatu ir glicinu patenka į mūsų galingiausio antioksidanto sintezę: glutationą. Dėl mažo maisto cisteino biologinio prieinamumo šis aminorūgštis riboja glutationo sintezės veiksnį, taip pat ir tai, kad šio tripeptido, kuris yra per anksti išnykęs ir inaktyvuotas, geriamoji integracija yra neveiksminga. Kita vertus, n acetilo cisteinas gali būti veiksmingai absorbuojamas žarnyne ir pasiekiamas ląstelių lygmeniu, kur po dezacetilinimo jis regeneruoja cisteiną.

Jau savaime NAC turi antioksidacinių savybių, tačiau įrodytas gebėjimas padidinti endogeninį glutationo kiekį daro šį papildymą vienu iš efektyviausių oksidacinių pažeidėjų. Išbandyta daug gydomųjų programų, kuriomis siekiama sumažinti oksidacinį įžeidimą, atsirandantį tokiose ligose kaip neurodegeneracinis ir vėžys, taip pat anti-gripo ir mukolitines savybes, kurios tampa viena iš geriausiai parduodamų vaistų (žr. Fluimucil®).

Kaip ir kiti antioksidantai, jis taip pat pasirodė veiksmingas kovojant su ROS poveikiu po intensyvaus fizinio aktyvumo, išsaugant ląstelių struktūras ir stiprinant organinių endogeninių antioksidantų ištraukimą.

Molibdeno 50mcg - mikroelementas, esantis gyvūnuose ir augaluose. Žmogaus organizme jis yra kofaktorius keliose fermentinėse reakcijose, susijusiose su sieros aminorūgščių (metionino ir cisteino) metabolizmu, nukleotidų skilimu į šlapimo rūgštį ir kepenų detoksikacijos procesuose nuo vaistų ir toksinų. Jame vyrauja mėsos, ankštinių augalų ir sveiki grūdai, jis absorbuojamas žarnyno lygmenyje ir yra pateikiamas kaip kofaktorius.

Rekomenduojamas suvartojimo lygis svyruoja nuo 50 iki 150 mikrogramų per dieną, bet labai retais atvejais - molibdeno trūkumas (koncentruotas žarnyno ir žarnyno žarnyno ligų asmenims).

Dozės, viršijančios 10/15 mg per parą, pasirodė pavojingos podagros pradžiai, o psichozės, haliucinacijų ir elgesio sutrikimų atvejis pasireiškia po 300/800 mg per parą.

Vis dėlto pasirodė, kad papildymas molibdenu yra naudingas užkertant kelią stemplės ir skrandžio vėžiui bei dantų ėduoniui, kai dozės yra panašios į įprastinius kasdienius poreikius.

Be to, keliuose tyrimuose pabrėžiamas galimas šio mikroelemento antioksidacinis pajėgumas.

Selenas 25mcg: jis yra natūraliai, Brazilijos graikiniuose riešutuose, žuvyje, mėsoje ir kai kuriose daržovėse, pavyzdžiui, brokoliuose. Jis lengvai absorbuojamas žarnyno lygmenyje ir įtraukiamas į ląsteles, kur jis yra seleno baltymų koenzimas. Šiame priedėlyje esanti forma, selenometioninas, yra viena iš labiausiai biologiškai prieinamų, registruojančių absorbcijos lygį, lygų 90% suvartotos dozės.

Kaip kofaktorius jis yra daugelio junginių dalis, reguliuojantis, pavyzdžiui, skydliaukės hormonų metabolizmą (iš tikrųjų jis veikia kartu su desiodazėmis, generuoja aktyvią skydliaukės hormono formą (T3)), bet visų pirma jis yra oksidacinių pažeidimų apsaugos mechanizmų (glutationo peroksidazės ir padermodoksino) dalis. reduktazės).

Skirtingoms glutationo peroksidazės izoforminėms medžiagoms iš tikrųjų reikia seleno, kad galėtų atlikti antioksidacinę funkciją, taip neutralizuojant reaktyviųjų deguonies rūšių sukeltą žalą. Paaiškėjo, kad papildymas su selenu yra naudingas stiprinant imuninę apsaugą net ir sveikiems asmenims, ir kovojant su naviko atsiradimu, taikant įvairius mechanizmus, kurie dar nėra visiškai suprantami, bet kurių pagrindu tikrai yra galingas antioksidantas. Be to, taip pat nustatomas galimas kepenų ligų ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos vaidmuo.

Šio elemento reikalavimas nustatomas nuo 50/70 mcg per dieną, o tai gali būti pasiekiama per sveiką mitybą. Trūkumai yra labai reti, tačiau susiję su sunkiu mitybos sutrikimu, parenteriniu maitinimu ir gastrointegracijos poveikiu.

Didžiausia šiuo metu apibrėžta saugi dozė, nes nėra šalutinio poveikio, yra apie 400 mikrogramų per dieną. Didesnėmis dozėmis pasireiškia žarnyno virškinimo trakto sutrikimai, nuovargis, bėrimas ir nervų sistemos sutrikimai.

Sportui pasirodė esanti veiksminga integracija tarp 100 ir 400mcg per dieną seleno. daugiau tyrimų, siekiant sumažinti fizinio krūvio oksidacinės žalos žymenis.

Produkto savybės NAC, dabar maisto produktai - N Acetil Cysteine

Nagrinėjamasis produktas susideda iš N acetilo cisteino, kuris yra pagrindinis veiklioji medžiaga, du svarbūs mikroelementai. Iš tiesų, seleno buvimas yra labai įdomus: kartu su glutationu jis gamina ROS glutationo peroksidazę, taip suteikdamas dar vieną naudingą elementą, padedantį naudoti šį galingą antioksidantą.

Tuo pačiu oksidacinės žalos prevencijos būdu taip pat pridedamas molibdenas, nors, skirtingai nei pirmosiose dviejose medžiagose, dar nėra tyrimų, kurie parodytų šio elemento veiksmingumą mažinant oksidacinę žalą dėl intensyvaus fizinio aktyvumo.

Rekomenduojamas įmonės naudojimas - NAC, Now Foods - N Acetil Cisteina

1 cps per dieną valgio metu

Kaip naudotis sporto praktikoje NAC, Now Foods - N Acetil Cisteina

Įvairūs tyrimai išbandė papildomumo su NAC veiksmingumą sporto praktikoje.

Šių tyrimų metu nustatytos dozės prasideda nuo 600 mg per parą ir treniruočių dienomis pasiekia 1, 2 / 1, 8 g per parą. Šiais atvejais vartojimo laikas skiriasi nuo 2 savaičių iki 6 savaičių.

Kita vertus, selenas dažniausiai naudojamas 100 mikrogramų per dieną dozėmis, kartu su kitais antioksidantais, kad būtų galima neutralizuoti oksidacinę žalą.

Naudojimo racionalumas - NAC, Now Foods - N Acetil Cysteine

Toks priedas yra tik vienas naudojimas, pagrįstas ir pagrįstas moksliniais tyrimais sporto praktikoje, ANTIOKSIDANTAS.

Fizinis aktyvumas, ypač jei jis vykdomas aerobinėmis sąlygomis, yra svarbus reaktyviųjų deguonies rūšių šaltinis, kuris, viena vertus, gali sukelti žalingą poveikį fiziniam veikimui (nuovargiui) ir, kita vertus, oksiduoti ląstelių struktūras, mažinant atkūrimo galimybes. Esant normalioms sąlygoms, mūsų organizmas gali kovoti su šiuo poveikiu, tačiau tyrimai parodė, kad papildymas antioksidaciniais agentais gali padėti organizmui šiame etape, mažinantis oksidacinius žymenis ir stiprinant endogeninius apsauginius pajėgumus.

Šalutinis poveikis NAC, dabar maisto produktai - N acetilcisteinas

Nėra jokių specialių šalutinių poveikių geriamojo papildymo metu su NAC net ilgą laiką.

Tačiau, esant astmos asmenims, sergantiems kvėpavimo takais ar virškinimo trakto ligomis, būtina atidžiai stebėti medicininę priežiūrą.

Kartais vartojant vaistą, gali pasireikšti pykinimas, vėmimas arba padidėjusio jautrumo reakcijos, pvz., Dilgėlinė ir bronchų spazmas.

Didelės dozės (10 / 15mg) reikšmingas šalutinis poveikis pasireiškia molibdenui, o seleno dozėms - apie 400 mg / per dieną, kaip saugios.

sąveika

gali trukdyti įvairių rūšių antibiotikams, jei jie vartojami tuo pačiu metu.

Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaitant mokslinius straipsnius, universitetinius tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informavimo tikslams, todėl neturi jokios medicinos recepto vertės. Todėl visuomet privalote pasitarti su savo gydytoju, dietologu ar vaistininku, prieš pradėdami vartoti bet kokį priedą . Daugiau informacijos apie NAC, Now Foods - N Acetil Cisteina kritinę analizę.