Žoliniai produktai nuo vidurių užkietėjimo

Vidurių užkietėjimas

Retkarčiais vartojant vaistinius preparatus nuo vidurių užkietėjimo, yra naudinga subjektyviems trumpalaikiams simptomams: daugelis žmonių turi blogą įprotį naudoti vidurių užkietėjimą kitiems tikslams nei vidurių užkietėjimas, įskaitant svorio mažėjimą. Natūralūs viduriai, tokie kaip farmakologiniai, neturėtų būti naudojami per ilgai: jei naudojamas organizmas, iš tiesų yra žarnyno atonijos laikotarpis, kurį didina daugiausia dirginantys vidurius, kurie daro įtaką fiziologijai pakeisti. žarnyno.

Žoliniai vaistiniai preparatai turėtų būti naudojami tik vidurių užkietėjimo atveju; Pasak Sveikatos apsaugos ministerijos, tai yra „užkietėjęs“, jei kas savaitę evakuojama mažiau nei du.

Užkietėjimo priežastys

Vidurių užkietėjimas gali atsirasti dėl mažo pluošto dietos, siejamos su sėdimu gyvenimo būdu: šiuo atveju efektyviausia priemonė nėra atstovaujama vaistažolių preparatams, bet ištaisant mitybos įpročius ir priimant tinkamesnį gyvenimo būdą.

Dažnai siejami su vidurių užkietėjimu, randame diseptinės problemos, kartais laikomos priežastimi, kitokiu laikotarpiu: šiuo atveju yra vidurių užkietėjimas, nes organizmui reikia daugiau laiko virškinimui užbaigti.

Vaistažolių viduriai

Žoliniai vaistiniai preparatai yra:

Tepimas vidurius
Dirginantys vidurių paleidikliai
Osmotiniai vidurių paleidikliai
Tūrio viduriai

Vanduo yra pagrindinis elementas, kurį visada lydi ši produktų kategorija, nors tam tikru būdu jis jau gali būti laikomas natūraliu vidurių užkietėjimu. Būtent dėl šios priežasties tradicija moko gerti pusę stiklinės šilto vandens ryte, kai tik pabudote, siekiant paskatinti žarnyno funkciją.

Tepimas vidurius

Vaistažolių vaistas siūlo didžiulį tepimo vidurių kiekį: tarp natūralių natūralių migdolų aliejaus išsiskiria prunus amigdalus sėklų suspaudimas . Gautas aliejus turi šiaudų geltoną spalvą ir, vartojant os, yra puikus tepimo vidurius: iš tikrųjų jis netrukdo žarnyno fiziologijai ir pagerina evakuacijos ritmiškumą. Prieš valgį reikia paimti du arbatinius šaukštelius migdolų aliejaus.

Dirgina ir stimuliuoja vidurius

Šią natūralių produktų kategoriją sudaro antrakinono vaistai: jie yra tarp dirginančių vidurių ir turi šalutinį poveikį, panašų į vidurių užkietėjimą. Senna, cascara, šaltalankis, alavijo sultys, rabarbarai yra vartojami vaistai: antrakvinono viduriai yra labiausiai rizikingi, nes tiesiogiai trukdydami paskutinio žarnyno trakto fiziologijai, gali atsirasti viduriavimas kartu su pilvo spazmai.

Osmotiniai vidurių paleidikliai

Yra keletas augalų, kurie savo savybių dėka sugeba pritraukti peristaltiką, primindami vandenį žarnyno liumenoje, todėl jie formuos minkštą išmatą. Šie žoliniai produktai nesukelia dirginimo, pvz., Stimuliuojančių vidurių, nes nėra tiesioginio poveikio žarnyne (jos fiziologija nekeičiama).

Šioje kategorijoje taip pat išsiskiria magnezija, kuri yra sukonfigūruota kaip puikus osmosinis vidurys iš mineralinės kilmės. Vaistažolių vaistuose galima rasti daug organinių rūgščių ir cukrų turinčių vaistų, pvz., Maną ir tamarindą . Cinamonas arba Sicilijos manna - tai pelenų žievės graviravimo būdu pagamintas eksudatas; pavadinimas "manna" kilęs iš pagrindinės sudedamosios dalies (manitolis, kuris sudaro 98% fitokomplexo). Tamarindas veikia dėl savo organinių rūgščių: paprastai tamarindas yra susijęs su tūrio viduriais, kurie stimuliuoja peristaltiką.

Žiūrėti vaizdo įrašą

X Žiūrėti vaizdo įrašą „YouTube“

Tūris arba masiniai viduriai

Tarp natūralių produktų, turinčių vidurių gleivinę, parduodamą žolinių vaistų, taip pat yra heteropizacharidų ir pluoštų (angliavandenių molekulių), kurios netiesiogiai stimuliuoja žarnyno peristaltiką, formulės: tai yra slyvų ( Prunus domestica ) atvejis, paprastai vadinamas slyva, psyllium (sėklomis) ir sėlenos (daržovių perdirbimo šalutinis produktas). Be to, į šią kategoriją patenka celiuliozė ir karboksimetilceliuliozė, ir, nepaisant to, kad jie yra pusiau sintetiniai produktai, jie gali būti parduodami žoliniais vaistais.

Vidurių užkietėjimas yra erzinantis sutrikimas, taip pat susijęs su streso sąlygomis; be vidurių užkietėjimo gali būti susijusios ir kitos problemos, dėl kurių problema blogėja, pvz., pilvo patinimas, negalavimas, nervingumas, dispepsija ir nuovargis.

Ekspertas turi rekomenduoti asmeniui tinkamiausią vaistažolių produktą, stengdamasis apsvarstyti ir kitus aspektus: jei, pavyzdžiui, antsvorio klientas prašo vidurių, labai mažai tikėtina, kad pagrindinis skundas yra vidurių užkietėjimas! Todėl žolininkas turi nukreipti asmenį į sveiką ir reguliarų gyvenimo būdą, prieš siūlydamas žolinį produktą numesti svorio.