pratimai

Natūralus slatimas

Vadinamoji „pritūpimo vieta“, taip pat žinoma su terminu „slinkimas“, yra laikysena, kurioje visas svoris yra ant kojų, o keliai yra visiškai (pilni arba gilūs pritūpimai) arba iš dalies (pritūpęs beždžionė arba pusė arba sėklos) arba lygiagrečiai). Atvirkščiai, sėdimoji padėtis užtikrina kūno palaikymą ant sėdmenų, o nuleidimo padėtis išnaudoja blauzdos paviršių.

Pietryčių Azijos ir Rytų Europos kultūroje ši padėtis labai dažnai pakeičia pakraščio poziciją; priešingai, rytuose mėgstamiausia laikysena yra keliuose.

Vaikai iki trejų metų, stengdamiesi priartėti prie žemės, instinktyviai pereina nuo nuolatinės padėties į pritūpimą. Jie žaidžia daugiausia šioje padėtyje, o kojos plinta (apie peties plotį), jų kojos yra maždaug 45 ° į išorę, o sėdmenys ne visiškai liečiasi su grindimis. Net jei jie yra „natūralūs“, iš šios pozicijos vaikai turi gauti paramą, kad galėtų atsikelti.