Taip pat žiūrėkite: tribulus terrestris papildai
Tribulus terrestris yra augalas ( Tribulus terrestris L.), priklausantis Zygophyllaceae šeimai. Jis yra plačiai paplitęs Europoje, Azijoje, Afrikoje ir Australijoje, šiltose tropinėse vietovėse.
Tradicinis naudojimas
Šimtmečius tribulus terrestris buvo naudojamas tradicinėje kinų ir Indijos medicinoje skirtingiems tikslams. Pagal vietinius įsitikinimus šis augalas turi reguliuojančią ir gryninančią veiklą (jis veikia inkstų, kepenų ir virškinimo trakto sutrikimams); todėl jis naudojamas impotencijos, edemos, pilvo patinimas ir širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti.
Fitoterapinės savybės
Šeima: Zygophyllaceae
Genus: Tribulus L.
Rūšis: Tribulus terrestris L.
Sinonimai: tribolo, puncture vine, Bai Ji Li
Provenance: augalas, kilęs iš Indijos, bet dabar daugelyje Šiaurės Amerikos kenkėjų
Tačiau svarbiausia tribulus terrestris nuosavybė yra susijusi su jos įtariamu stimuliuojančiu veikimu androgenų gamybai. Šie hormonai, būdingi žmogui, bet taip pat labai svarbūs moterims, reguliuoja lytinį potraukį, seksualines savybes ir raumenų vystymąsi. Remiantis šiomis savybėmis, tribulus terrestris buvo naudojamas šimtmečius įvairiose šalyse kaip afrodiziakas, galintis padidinti vyrų ir moterų vaisingumą kompensuojant bet kokius hormoninius trūkumus.
Apie dešimtojo dešimtmečio vidurio šias savybes palaikė ir įvertino olimpinių sportininkų iš Rytų Europos (daugiausia iš Bulgarijos ir Rusijos) grupė. Iš šių šalių ateina svarbiausi tyrimai, kuriuose akcentuojamos šio augalo hormonų stimuliuojančios savybės. Šie poveikiai priskiriami organinių medžiagų grupei, turinčiai hormonų, vadinamų saponinais.
Tribulus terrestris sėklos iš tikrųjų yra daug protodioscino, steroidinio saponino, kuris veiktų padidindamas endogeninį testosterono, dihidrotestosterono, liuteinizuojančio hormono (LH), dehidroepiandrosterono (DHEA), dehidroepiandrosterono sulfato (DHEA-S) gamybą, padidindamas spermatogenezę ir eksperimentinių gyvūnų ir žmonių libido (Gauthaman K. ir kt., 2002, 2003).
Nemažai kitų nepriklausomų studijų, dažnai finansuojamų tų pačių įmonių, gaminančių tribulus terrestris papildus, dar kartą patvirtina ir pabrėžia šias savybes.
Patvirtinimas hipotezei, pagal kurią šio augalo ekstraktai būtų naudingi gydant erekcijos sutrikimus, būtų gautas kitame tyrime. Šio tyrimo metu pelių grupė, kuriai buvo skiriamas tribulus terrestris, pasirodė esąs aktyvesnis lytiniu keliu ir pasižymėjo didesniu intrakaverniniu spaudimu nei neapdorotos pelės (intrakaverninis spaudimas užfiksuotas varpinių kūnų kūnuose, struktūros, panašios į kempines, kurios, užpildant krauju, leiskite erekcijai).
Iš pradžių tribulus terrestris produktai buvo plačiai reklamuojami tūkstančiuose svetainių ir žurnalų, ypač kultūrizmo specialistų. Šiandien šio augalo ekstraktai naudojami ruošiant tabletes, kurios žada pažadinti lytinį potraukį ir energiją. Kas tai tiesa?
Kito tyrimo metu, kuriame buvo vartojamas tik „Tribulus“, nebuvo padidėjusi liesos masės, sumažėjęs riebalinis audinys ir tiriamųjų asmenų sportinis veikimas nebuvo pagerintas. [Antonio J et al. Int J Sport Nutr Exerc Metab 200; 10: 208-15]
Tolimesni tyrimai parodė, kad tribulus terrestris nesuteikia LH sekrecijos jauniems vyrams (nuo 20 iki 36 metų). 10 mg / kg ir 20 mg / kg tribulus terrestris dozės 4 savaites per parą nesukėlė jokių reikšmingų skirtumų nei testosterono, nei androstendiono, nei LH. [VK Neychev ir VI Mitev (2005)]. „Aphrodisiac žolė Tribulus terrestris neturi įtakos androgenų gamybai jauniems vyrams“. Journal of Ethnopharmacology 101 (1-3): 319-323. ]
Daugelis autorių nurodo, kad dauguma tyrimų, dėl kurių susitarta priskirti šiam augalui svarbų poveikį sveikatai, buvo atlikti tiems asmenims, kurių pradinės vertės yra mažos terpės testosterono. Remiantis šiais duomenimis, tribulus terrestris gali būti lengvas tik žmonėms, turintiems pagrindinių hormonų trūkumų.
Ar veikia Tribulus terrestris?
Be abejo, tribulus terrestris, taip pat daugelio kitų papildų, yra pelningas verslas, kuris puikiai veikia. Jei tuomet dalis šių lėšų bus investuota į mokslinių tyrimų grupių finansavimą, kurių rezultatai tik užpildo interneto svetaines, laikraščius ir tų, kurie juos užsako, verslas veikia dar geriau.
Tyrimai, tikrieji, kaip matėme, kalba už save. Todėl kviečiame skaitytojus naudoti sveiko proto plyšį ir išmokti šypsotis tų, kurie siūlo stebuklingus sprendimus.
Gamta suteikia mums tiek daug gražių dalykų, įskaitant kai kuriuos augalus, kurių teigiamas poveikis yra plačiai pripažintas. Tarp jų taip pat gali būti tribulus terrestris, nepaisant daugelio tyrimų, rodančių priešingą sveikų asmenų ir sportininkų. Akivaizdu, kad jei šis augalas turi galimybę padidinti testosterono sekreciją su visais šio atvejo padariniais, tai vis dar yra labai nuobodus ir paviršutiniškas veiksmas, kuris neturi nieko bendro su stebuklingais poveikiais, kuriuos pažadėjo tie, kurie jis parduoda ekstraktus.
Jei tikrai norite padidinti savo testosterono lygį, rimtai mokyti, reguliuokite savo gyvenimo būdą ir būkite kantrūs. Jei parodysite, kad turite „kamuolius“ (tvirtumą), tada net ir jūsų homoniminės endokrininės liaukos lėtai pradės gaminti daugiau testosterono. Kita vertus, jei norite gyventi viltis, eikite į vaistažolių vaistą, kad įsigytumėte dar vieną nuostabų tribulus terrestris ekstraktą, nesiskundę dėl rezultatų stokos.
Galutinė pastaba susijusi su Tribulus Terrestris ekstraktų standartizavimu. Jei norite patirti šio priedo poveikį savo kūnui, atminkite, kad protodioscin sudaro apie 45% ekstrakto, gauto iš Tribulus terrestris oro dalių. Todėl rekomenduojama naudoti tik standartizuotus ekstraktus protodioscinuose arba steroidiniuose saponinuose.
Šalutinis poveikis
Dažniausiai vartojant Tribulus terrestris yra gerai toleruojamas ir neturi reikšmingų šalutinių poveikių (ne tik visur esančių virškinimo trakto sutrikimų, kurie gali atsirasti jautriems asmenims). Įdomu, kad klinikinis atvejis yra jaunas berniukas (21 metų amžiaus) svorio kėlėjas, kuris, laikydamasis „Tribulus terrestris“ produktų, ėmėsi chroniškai pagerinti savo sportinę veiklą. Naudojus tokius preparatus, jaunoji moteris sukūrė ginekomastiją su hormoninio profilio pakitimu (FSH, LH ir testosterono kiekio sumažėjimas esant normaliam prolaktino, estradiolio ir progesterono kiekiui); šis pakeitimas buvo išspręstas tik po to, kai berniukas sustabdė Tribulus terrestris (Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, Drew PJ) gnecomastijos ir augalinio produkto "Tribulus terrestris" Breast 2004, 13: 428-430 ).
