apibrėžimas
Medicinoje mes kalbame apie laktozės netoleranciją, kai organizmas negali virškinti šio cukraus, visur yra piene ir išvestiniuose produktuose: pacientui, kuris netoleruoja laktozės, suvartojus maisto produktų, kurių sudėtyje yra jo, stebime ne laktozės reakciją alergija, kuri iš esmės susideda iš daugiau ar mažiau sunkių virškinimo trakto simptomų.
priežastys
Laktozės netoleravimo priežastis yra laktazių trūkumas (fermentai, skirti laktozės suskaidymui į galaktozę ir gliukozę) žarnyno tipo žarnyno ląstelėse. Retiau laktozės netoleravimas yra glaudžiai susijęs su proteolitinių fermentų, atsakingų už piene esančių baltymų virškinimą, stoka.
simptomai
Tipiški laktozės netoleravimo simptomai dažniausiai yra virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip pilvo spazmai, viduriavimas, vidurių pūtimas, pilvo patinimas, meteorizmas, pykinimas, oligūrija. Dažniausiai pacientas, kenčiantis nuo laktozės netoleravimo, išgėrus pieną ir jo darinius, skundžiasi dėl astenijos, bendro negalavimo, apetito stokos ir svorio.
Informacija apie laktozės netolerancijos priežiūrą Narkotikai nėra skirti pakeisti tiesioginius sveikatos priežiūros specialisto ir paciento santykius. Prieš pradėdami vartoti laktozės netoleravimo vaistus, visada pasitarkite su gydytoju ir (arba) specialistu.
narkotikai
Galima kontroliuoti ir išvengti simptomų, atsirandančių dėl laktozės netoleravimo, atkreipiant dėmesį į tai, kad nevartotumėte maisto produktų, kuriuose yra jo, ypač pieno ir šviežių sūrių; kita vertus, netoleruojantis pienas teigiamai toleruoja senų sūrių ir jogurto naudojimą. Nėra jokio vaisto, kuris galėtų sutrikdyti sutrikimą, todėl pacientas turi sumažinti su dieta įvestą laktozės kiekį, stengdamasis išvengti kalcio trūkumo; siekiant išvengti šių nepatogumų, patartina praturtinti dietą kalcio papildais.
Tačiau, nepaisant laktozės netoleravimo, negalima gydyti nuolat su vaistais, todėl galima vartoti fermentų pakaitalus, pagamintus su laktaze; kaip mes analizavome, iš tikrųjų pieno netoleruojantis subjektas turi laktazės fermentų trūkumą, todėl konkretus priedas, nors ir visiškai neišsprendžia problemos, gali sušvelninti simptomus.
Rekomenduojama mažais kiekiais vartoti pieną ir jo darinius kintamą laiką; po to galima palaipsniui didinti kiekius, kad priprasti kūną ir stimuliuoja laktazės fermentų gamybą.
Laktazė : kadangi laktozės nepakankamumo paciento organizmas yra nepakankamas laktazėje, šių virškinimo fermentų integracija gali būti priverstinė pagalba. Rekomenduojama vartoti vieną valandą prieš valgį. Pasitarkite su gydytoju.
Kalcis : kalcio papildas nėra naudingas norint atsigauti nuo laktozės netoleravimo; greičiau tai rekomenduojama, nes organizmas, vartodamas pieną ir pieno produktus, gali trūkti šio svarbaus mineralo.
- Kalcio karbonatas (pvz., Idracal, Carbosint, Lubical, Eurocal D3): yra 40% kalcio (1 g kalcio karbonato yra 400 mg kalcio). Priedas tiekiamas kaip putojančios tabletės, kramtomosios tabletės ir paketėliai. Priedas vartojamas valgio metu arba iš karto po jo (orientacinė dozė: 900-2.500 mg per parą).
- Kalcio citratas: 1 g kalcio citrato yra 210 mg kalcio. Paimkite priedą valgio metu arba iš karto po jo.
Rinkoje yra prieinami produktai, pagaminti iš pieno be laktozės ir be vakcinuotų pieno (sojų pieno, migdolų pieno, ryžių pieno), ypač tinka tiems, kurie kenčia nuo pieno netoleravimo.
