Kategorija dviračiu

Dviračių mokymas
dviračių

Dviračių mokymas

MOKYMO PRIEMONĖS Įvadas: Atsparumas: gebėjimas išlaikyti aerobinį ar anaerobinį našumą kuo ilgiau; tai priklauso nuo deguonies naudojimo ir organizmo gebėjimo gaminti energiją. Stiprumas : gebėjimas pasiekti raumenų veikimą per nervų aktyvavimą, pluošto įdarbinimą ir raumenų energiją. Greitis: gebėjimas

Skaityti Daugiau
dviračių

Stiprumo svarba dviračiu

Kuratorius: Toni Giuseppe Mokymas, kuris laikomas vienu metu, tik parengiamuoju tikram darbui, tada žiemą, dabar visam sezonui, įskaitant konkurencinį laikotarpį, vadinamas vis daugiau. Toliau atliktą tyrimą atliko Giuseppe Toni iš ASD Cycling Project. prielaida Vertinome visus sezono metu atliktus testus ir reiškė akivaizdų gebėjimą stumti kiekvieną berniuką, todėl norėjome patikrinti galimybę išvengti šios tendencijos ir įvertinti poveikį rezultatams. galios vertinimo ban
Skaityti Daugiau
dviračių

Dviračių traumatologija

pirmoji dalis Etape lenktynėse įsitraukimas į rudenį turi sunkesnių pasekmių nei internetinė rasė. Net ir nedideli ištyrimai iš tikrųjų yra gana erzina ir naktį labai sunku rasti padėtį miegoti. Skausmas ir nebaigtas atsigavimas daro sunkesnę užduotį, su kuria dviratininkas susiduria per kitas dienas. Tokiais atvejais
Skaityti Daugiau
dviračių

Paruoškite puikų foną

Kasmet tūkstančiai dviratininkų visoje Italijoje susitinka dalyvauti sudėtingiausiose sezono varžybose: didelėse dugnose. Yra tų, kurie dalyvauja konkurencinės dvasios dvasioje ir tiems, kurie nori jį perimti su filosofija, stebėdami gražius kraštovaizdžius ir gaudydami vietos kulinarijos specialybes. Nepriklauso
Skaityti Daugiau