Kategorija mokymo fiziologija

Pieno rūgštis (C 3 H 6 O 3 ) yra medžiaga, kurią organizmas gamina normaliai organizmo metabolizmui. Ši sintezė tampa ypač intensyvi deguonies trūkumo sąlygomis, ty kai šio dujų metabolinė paklausa viršija prieinamumą; tai yra būdingas sunkus fizinis krūvis, bet taip pat ir tam tikros patologinės būklės, tokios kaip kvėpavimo takų obstrukcija. Biocheminės bazės T

Terminas overtraining buvo įvestas Hatfield (1988), kad apibūdintų keletą simptomų, kuriuos iš esmės sukėlė pasikeitęs ryšys tarp mokymo ir atkūrimo. Overtraining yra gana dažna būklė, gana sudėtingas sindromas, kurio priežastys yra kelios priežastys. Pažvelkime į paveiksle pavaizduotą schemą: rezultatai, suprantami kaip sportinės veiklos pagerinimas, iš esmės priklauso nuo: mokymas: sukelia stresą organizmui ir skatina jį prisitaikyti, gerindamas jo našumą; šėrimas: užtikrina, kad treniruočių ir atkūrimo metu reikalingi energijos pagrindai; poilsis ar atsigavimas: pokyčių ir fiziologinių koreg

Spirometrija yra labiausiai paplitęs testas plaučių funkcijai įvertinti. Tai yra ypač veiksminga ir plačiai paplitusi diagnostikos priemonė, nes ji yra standartizuota, neskausminga, lengvai atkuriama ir objektyvi. Spirometrija dažnai naudojama diagnozuojant ir vertinant plaučių funkciją žmonėms, turintiems ribojančių ar obstrukcinių kvėpavimo takų ligų. Egzamino metu nau

Dr Francesco Grazzina Skeleto raumenų jėga susitraukimo metu yra sudėtingos įvykių grandinės, kurios sutrikimas bet kuriuo lygmeniu gali prisidėti prie neuromuskulinio nuovargio atsiradimo, rezultatas. Kad raumenų pluoštas susitrauktų, turi būti pasiektas spolinio motorinio neurono depolarizacijos impulsas. Pastarasi

[Straipsnio šaltiniai: Barry J. Maron ir Jere H. Mitchell] Svarbus konkurencinės veiklos aspektas yra patikrinti, ar sportininkas gali atlikti savo sprendimą, savo laisvą ir nepriklausomą vertinimą, kad būtų nutraukta sporto veikla, jei to reikia. Pavyzdžiui, tokius simptomus, kaip galvos svaigimas, lipotimija, dusulys ar priešlaikinis skausmas, arba bet koks kitas grėsmingas simptomas, susijęs su širdies liga, pastebėtas pasekoje ar konkurencinėje sporto veikloje, yra sunku patikimai atskirti nuo sportininko, iš normalių intensyvaus fizinio aktyvumo sutrikimų. Taip pat svarbu

Dr. Stefano Casali Ūmus nuovargis Pratimai ragina jus įdiegti visą eilę patikslinimų: medžiagų apykaitos; neuroendokrininių; širdies ir kvėpavimo; tai leidžia mums susidoroti su padidėjusiais medžiagų apykaitos poreikiais, kuriuos lemia darbo krūvis. Jei fizinio krūvio intensyvumas yra pastebimas ir lygus mūsų didžiausiam pajėgumui (maksimaliam intensyvumui), o pastangos tęsiasi laikui bėgant, šie koregavimai palaipsniui tampa mažiau veiksmingi (jie „kovoja“ prisitaikyti), o kūnas įspėja ir parodo ūminio nuovargio simptomai. Ūmus nuovargis yra sudėtingas

Būtinybė klasifikuoti sporto disciplinas, labiausiai skirtingas, atsižvelgiant į kriterijus, atitinkančius konkrečius biologinio ar operatyvinio pobūdžio tikslus, taip jau susitiko nuo pirmųjų bandymų su objektyviais sunkumais nustatyti kriterijus, kurių reikia laikytis. Kita vertus, atnaujinta ir išsami klasifikacija yra svarbi sporto medicinos specialisto ir konsultanto kardiologo kasdienio darbo priemonė, kuri turi žinoti ne tik organus, rajonus ir funkcijas, ypač susijusias su įvairių sporto šakų praktika., bet taip pat ir v

Dr. Stefano Casali Įvairių rūšių viršvalandžiai Vaikino rūšis Mažėja noras mokyti; dirglumas; nemiga; Apetito lašas; Svorio netekimas; Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis (AR) ir arterinis spaudimas (PA); Lėtas FC grąžinimas į maksimalias bazines vertes. Parazimpatinis tipas Astenija, apatija, abulija; Sumažėjusi poilsio trukmė ir maksimalus krūvis HR; Sumažėjęs laktatemijos lygis po maksimalaus fizinio krūvio. Tačiau nėra neįprasta, kad

VO2max, METS, IP ir bandymas jį išmatuoti Taip pat žiūrėkite: Maksimalus deguonies suvartojimas Didžiausia aerobinė galia yra lygi maksimaliam deguonies kiekiui, kurį žmogus gali naudoti laiko vienetui fizinio aktyvumo metu, susijusiame su didelėmis raumenų grupėmis, laipsniškai didėjančiu intensyvumu ir pailgėjusiu iki išsekimo. Jis paprastai i